哲思 | 選對心態(tài),就是選對生活
心態(tài),是行走世間的根本底氣。一個人的心態(tài),就是他主動迎向世界的姿態(tài),而選擇什么樣的心態(tài),往往決定他能看到多少風(fēng)景,更決定他能走多遠(yuǎn)。選對心態(tài),試著從這三件事做起。
待人待事,多一分豁達(dá)。所謂豁達(dá),是看清之后的從容與放下?;磉_(dá)的人不會揪著過去的挫折不放,也不會因?yàn)樗ち艘货泳鸵恢弊栽棺园?。要知道,我們無法預(yù)知未來要發(fā)生的事情,與其焦慮擔(dān)心,不如帶著豁達(dá)的心往前走。這樣,面對新的困難時(shí),才有勇氣去解決,有信心扛過去。
告別安逸,嘗試新事物。人生永遠(yuǎn)是能量守恒的,今天享受了多少安逸,日后就要付出多少代價(jià)。真正的成長,往往需要走出“舒適區(qū)”,學(xué)會讓自己忙碌起來,不斷去嘗試新鮮事物,讓新事物給生活帶來別樣的樂趣與啟示。每一次嘗試,都是對自我認(rèn)知邊界的一次拓展,是對“我能成為誰”的一次溫柔叩問。
學(xué)會獨(dú)處,把內(nèi)心練強(qiáng)。獨(dú)處,是一種境界。蘊(yùn)含著對自己的肯定與強(qiáng)大的自信,是不依賴外界評價(jià)、回歸本心的修煉。多留一點(diǎn)時(shí)間給自己獨(dú)處,慢慢就會發(fā)現(xiàn),原來很多事不用依賴別人,自己也能解決。這種一個人也能好好生活的底氣,會讓你越來越積極,面對生活的勇氣也會越來越足。(選自人民論壇哲思,詳見全文)
哲思 | 人生順?biāo)斓拿卦E,原來是這一點(diǎn)
常言道:“船到橋頭自然直。”人生在世,有鎖就會有鑰匙,有難題就會有答案。前方總會有路,只要你愿意轉(zhuǎn)彎。
轉(zhuǎn)彎于事。古人云:“窮則變,變則通,通則久。”事物發(fā)展到極點(diǎn)的時(shí)候就需要變化,變化了就會通達(dá),通達(dá)才可以長久。心變了,腳下的路變了,感受自然也就不同,這也就是“拐彎”的魅力。生活的道路,并不總是筆直平坦的。要知道,路的旁邊也是路,懂得轉(zhuǎn)彎的人,總會在“山重水復(fù)疑無路”時(shí)找到“柳暗花明又一村”。
轉(zhuǎn)彎于心。世間所有的問題都是心的問題,心若通透達(dá)觀,就沒有過不去的事。 得意時(shí)淡然,失意時(shí)坦然。困頓時(shí)給心靈轉(zhuǎn)個彎,能夠做到問心無愧,如此而已。走在人生路上,難免有此路不通的時(shí)候,不妨轉(zhuǎn)個彎,如果依然不通,那就繼續(xù)轉(zhuǎn)彎,直到走出那條新的路。
轉(zhuǎn)彎于行。高山不語自有巍峨,流水不止自成靈動。水能匯入大海,是因?yàn)樗擅畹乇荛_了各種障礙,迂回曲折不斷拐彎前行。人的成長也是如此,前方道路狹窄時(shí),適時(shí)轉(zhuǎn)彎,背上行囊沉重時(shí),學(xué)會放下。遇到轉(zhuǎn)角時(shí),愿你有一往無前的勇氣,也有適時(shí)轉(zhuǎn)彎的智慧。(選自人民論壇哲思,詳見全文)
哲思 | 滋養(yǎng)自己,從這4件事開始
生活中最有益的事情,莫過于找到真心喜歡的愛好。擁有自己的愛好,豐富內(nèi)心,再普通的時(shí)間也能過得精彩。
堅(jiān)持運(yùn)動。一個人運(yùn)動和不運(yùn)動在短時(shí)間內(nèi)也許變化并不大,但在日積月累中,運(yùn)動的人就會擁有越來越健康的身體。當(dāng)你在公園慢跑、在路上騎行,你會發(fā)現(xiàn)生活中原來有這么多風(fēng)景值得去探索;當(dāng)你在運(yùn)動中突破自己,也會慢慢明白堅(jiān)持的意義。
熱愛閱讀。讀書,是獲取知識、開闊視野、提升自我最直接、最有效的方式。書的影響力是漫長的滲透和浸潤,年復(fù)一年、日復(fù)一日地讀下去,就會厚積而薄發(fā)地顯現(xiàn)出來。鳥欲高飛先振翅,人求上進(jìn)先讀書。你翻過的每一頁書,都在默默塑造一個更好的你。
試著蒔花弄草。在植物間消解無聊,把侍弄花草作為愛好,連生活都會帶著清新的香氣。我們焦慮、煩躁,歸根結(jié)底,無非一句不得滿足。而侍弄花草,卻將一切簡單化,讓人可以在生活的重壓下,得一時(shí)喘息。一草一木間,藏著治愈生活的良方。
嘗試開始烹飪。有人說,如果覺得不開心,就給自己做頓飯。專注于食材的清洗、整理、烹飪,再大的麻煩都會忘掉,而不同食材的搭配,會讓人有重新掌控生活的踏實(shí)??粗胰?、朋友聚在一起,吃著自己做的食物,感受著他們的快樂,明確地知道自己被需要,也是一種無可比擬的幸福。(選自人民論壇哲思,詳見全文)
哲思 | 養(yǎng)成好習(xí)慣,讓人生越走越順
人生是無數(shù)習(xí)慣的總和。每一天的微小習(xí)慣,都在暗中積累,最終決定你的命運(yùn)。堅(jiān)持讀書,喜愛運(yùn)動,保持微笑,早睡早起……你的一言一行、一舉一動,都在不斷重復(fù)中,轉(zhuǎn)化成你的生活方式和人生態(tài)度。
習(xí)慣成自然。重復(fù)做一件事,能讓生疏的動作變成不用想就會的本能。從刻意到自然的轉(zhuǎn)變,正是習(xí)慣在悄然成形。當(dāng)習(xí)慣融入日常,我們會在不經(jīng)意間打破原有局限,為人生開辟出新路。好習(xí)慣讓你輕裝上陣,壞習(xí)慣讓你步履維艱。主動讓好的行為沉淀為習(xí)慣,進(jìn)而逐漸形成優(yōu)秀的品行和人格,給予自己前行的力量。
擁有好習(xí)慣,就會擁有驚人的力量。人生是一場漫長的修行,而好習(xí)慣就是這場修行中的好伙伴?;蛟S,它不會在短時(shí)間內(nèi)讓你看到巨大的改變,但會在歲月的沉淀和樸素的堅(jiān)持中,賦予你驚人的力量。它會規(guī)范你的行為,指引你朝著目標(biāo)穩(wěn)步前行,慢慢縮小與理想的距離。那些早起的清晨,那些挑燈的夜晚,那些克制與堅(jiān)持的瞬間,終將匯聚成照亮你人生的光芒。(選自人民論壇哲思,詳見全文)
哲思 | 當(dāng)你感到疲憊時(shí),請主動扔掉這兩樣?xùn)|西
生活中,我們有時(shí)會被無形的負(fù)擔(dān)所累,這些負(fù)擔(dān)看不見、摸不著,卻實(shí)實(shí)在在地拖慢了我們的腳步。如果最近感到生活有點(diǎn)疲憊,請?jiān)囍拥暨@兩樣?xùn)|西。
扔掉沉重的心態(tài)。心態(tài)決定狀態(tài)。心里裝著太多雜念,看什么都覺得累;心里清凈簡單,處處都是好風(fēng)景。不是所有事情都要做得完美,盡力就足夠了。放下那些不切實(shí)際的期待,生活反而會給你驚喜。只要不把自己困在問題里,就到處是開闊的大路。輕裝才能遠(yuǎn)行,心寬自有福來。
扔掉無謂的思慮。很多煩惱,并非來自外界,而是源于內(nèi)心想得太多。人的心力是有限的,用在無謂的思慮上多了,用在正經(jīng)事情上的就少了。想得太多,做得太少,是內(nèi)耗的根源。過去的事,發(fā)生了就無法改變,多想無益;未來的事,尚未發(fā)生,過度擔(dān)憂只是自尋煩惱。最關(guān)鍵的是眼前,是當(dāng)下。扔掉無謂的思慮,精神松弛下來了,日子也就順暢了。(選自人民論壇哲思,詳見全文)
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