哲思 | 一個(gè)人真正的成熟:向內(nèi)求、向前看、向陽生
人的成熟,是一個(gè)覺醒的過程。成熟的人,能在生活中淬煉、沉淀,變成更好的自己。面對(duì)苦難或逆境,成熟的人,都會(huì)這樣做:向內(nèi)求、向前看、向陽生。
向內(nèi)求。人這一生,說到底是一個(gè)人的旅程,總歸要靠自己蹚出一條路來。通過自省照見自己的缺失,而后改正,然后向上成長。還要學(xué)會(huì)在自己的領(lǐng)域里沉下心來,踏實(shí)深耕。不斷充盈自身,才能成為越來越好的自己。
向前看。世事猶如書籍,一頁頁被翻過去;人要向前看,少翻歷史舊賬。對(duì)于前塵舊事,該忘的忘,該放的放。人往前走,痛苦才會(huì)往后退。把心里的淤堵清空了,你才能騰出空間來,裝下新的故事。
向陽生。一個(gè)人最終變成什么樣子,很大程度上取決于他在辛苦和困境里,是選擇迎風(fēng)奔跑,還是轉(zhuǎn)身逃跑。要想成為一個(gè)成熟的人,要有陽光的心態(tài),積極樂觀地面對(duì)人生的不幸際遇。真正的成長,從不是一蹴而就的華麗轉(zhuǎn)身,而是日復(fù)一日的精進(jìn)與沉淀。在向著目標(biāo)前行的路上,用心去生活,用力去成長,美好的事物就會(huì)出現(xiàn)在前行的路上。(選自人民論壇哲思,詳見全文)
哲思丨滋養(yǎng)自己最好的方式
古語有云:“積財(cái)千萬,無過讀書,家財(cái)萬貫,不如書香靜氣。”讀書,讓人明智,讓心寧靜致遠(yuǎn)。讀書,是滋養(yǎng)自己最好的方式。
你的氣質(zhì)里,藏著你讀過的書。浸過書香的人,談吐優(yōu)雅,骨子里透著靜氣。讀書,能滋養(yǎng)精神,造就文氣。一個(gè)人的心靈,若是常被知識(shí)浸染,臉龐自然生出靈氣與靜氣。只有不斷地讀書,擁有豐富的閱歷,人才能呈現(xiàn)出非凡的氣質(zhì)與魅力。
很多時(shí)候,人之所以陷入情緒的漩渦,其根源就是讀書太少。讀書是用最低廉的成本,獲取最高級(jí)的成長策略,它是所有人調(diào)整情緒的最好途徑。情緒不好時(shí),就去讀書吧,待到格局變大,世事洞明,你的情緒自然變得云淡風(fēng)輕。
流水之聲可以養(yǎng)耳,青禾綠草可以養(yǎng)目,觀書曉理可以養(yǎng)心。愛讀書的人,方能以清凈心看世界,以歡喜心過生活,以平常心生情味,以柔軟心除障礙。文字世界之浩瀚,讓我們安然棲身其中,不以物喜,不以己悲。做人要學(xué)會(huì)安頓自己的心靈。多讀書,用書籍滋養(yǎng)靈魂,在閱讀中,提升自己的精神能量,讓生命充滿陽光。(選自人民論壇哲思,詳見全文)
哲思丨能成大事的人,都掌握了“5分鐘法則”
你是否也曾立下目標(biāo)卻又半途而廢?最后只能懊惱:“為什么我總堅(jiān)持不下來?”如果你發(fā)現(xiàn)某件事特別難堅(jiān)持,不妨試試“五分鐘法則”——把任務(wù)拆解成五分鐘就能完成的小目標(biāo),先做起來再說。
降低啟動(dòng)門檻。人總是習(xí)慣性地高估行動(dòng)的難度,在開始之前,就已經(jīng)被想象中的龐大任務(wù)壓垮。其實(shí),真正的阻礙不是能力,而是心理上的畏懼。把目標(biāo)縮小,小到只需五分鐘,這時(shí),行動(dòng)不再是負(fù)擔(dān),而只是一個(gè)微不足道的開始。門檻越低,抬腳越容易;開始越簡單,堅(jiān)持越不費(fèi)力。
用小事激活行動(dòng)。五分鐘的微小行動(dòng),看似不起眼,卻能在日復(fù)一日的積累中,撬動(dòng)巨大的改變。正如滴水穿石,不是靠一時(shí)的沖擊,而是靠持續(xù)不斷的落下。小事之所以能激活行動(dòng),正是因?yàn)樗唤o人壓力,卻能在無形中培養(yǎng)習(xí)慣,讓堅(jiān)持變得自然而然。小事的力量,恰恰在于它的可持續(xù)性。
及時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)自己。獎(jiǎng)勵(lì)自己,不是矯情,而是給堅(jiān)持一個(gè)繼續(xù)的理由。哪怕只是完成五分鐘的任務(wù),也要給予肯定,因?yàn)檎沁@些微小的成就感,匯聚成持久的動(dòng)力。改變不需要驚天動(dòng)地的開始,只需要在每個(gè)五分鐘里,做出比昨天更好一點(diǎn)的選擇。(選自人民論壇哲思,詳見全文)
哲思丨真正厲害的人,往往是不動(dòng)聲色的
萬事盡收于心胸,方顯英雄本色。真正厲害的人,他們懂得喜怒不形于色,靜待時(shí)光綻放。
驚而不亂。“臨大事而不亂,臨利害之際不失故常”,是一種從容不迫、應(yīng)付自如的心態(tài)。驚而不亂,需要的是強(qiáng)大的內(nèi)心和定力。氣定則心定,心定則事圓。真正有智慧的人,會(huì)收住驚懼的情緒,思考對(duì)錯(cuò),一步步走出困局。時(shí)刻保持冷靜的頭腦,不被恐慌亂了身形心智,萬事都可迎刃而解。
怒而不發(fā)。不假思索地釋放怒火,是最危險(xiǎn)的任性表現(xiàn)。怒而決斷、怒而行事,往往會(huì)鑄成大錯(cuò)。太多外露的情緒,換不來共鳴,解決不了問題。喜也好,怒也罷,藏住情緒,不讓情緒出賣自己,更不讓情緒掌控自己。懂得收放自如地控制情緒,這是我們斡旋于復(fù)雜世事的圓潤智慧。
敗時(shí)不喪。天地萬物都是迂回曲折的,人生也是如此,世間少有一蹴而就的成功,失敗和挫折才是常態(tài)。別被一時(shí)的失敗蒙蔽雙眼,那些站在山巔的人,無一不是經(jīng)過了日積月累的付出努力,挺過了無數(shù)的失敗困苦,才收獲了厚積薄發(fā)的驚喜。面對(duì)輸贏要有一顆寵辱不驚,不驕不躁的心,方能尋得豁達(dá)與釋然。不囿于得失,不憚?dòng)诔蓴。拍軌蚩钙鹱児?,在黑暗中脫胎換骨。(選自人民論壇哲思,詳見全文)
哲思 | 人與人交往的黃金定律
人與人之間,有來有往才是最好的狀態(tài)。成全他人,其實(shí)也在成就自己。很多時(shí)候,相互合作遠(yuǎn)勝于一個(gè)人孤軍奮斗。
尊重不同,理解差異。世上沒有兩片相同的葉子,也沒有兩個(gè)完全相同的人。若總以己度人,世間皆是刺;若能換位體諒,處處可見春。一個(gè)有修養(yǎng)的人,不強(qiáng)行給他人灌輸自己的觀點(diǎn),不片面地去衡量別人的對(duì)與錯(cuò),不用自己的標(biāo)準(zhǔn)去評(píng)判他人的是非。眼界越寬,越懂得尊重他人的“不同”。
進(jìn)退有度,分寸在心。人與人之間,最重要的就是“分寸”二字。內(nèi)心有分寸,不會(huì)輕易評(píng)價(jià);懂得進(jìn)退有度,亦不會(huì)肆意傷害。人與人之間的交往,需要找到那個(gè)恰到好處的節(jié)奏和距離。保持適當(dāng)?shù)倪吔绺校蔷S持關(guān)系長久和諧的關(guān)鍵。
換位思考,將心比心。位置不同,看待世界的角度,就會(huì)不同。學(xué)會(huì)換位思考,站在他人的立場(chǎng)看事情,才會(huì)擁有不同的答案。將心比心,感受別人的難處,體諒別人的不易,是一種善良。從對(duì)方的角度去看待問題,不僅能減少人際交往中的矛盾,自己還容易贏得別人的欣賞和尊重。在成全他人之時(shí),其實(shí)也是在成全自己。(選自人民論壇哲思,詳見全文)
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